THVL: 4 lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

Stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Stress, mất ngủ không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, trong đó có đột quỵ - tai biến mạch máu não. Với tâm lý nóng vội trong điều trị mất ngủ, nhiều người bệnh mắc sai lầm khiến bệnh mất ngủ khó điều trị. Làm thế nào để giải tỏa những căng thẳng stress, lấy lại giấc ngủ bằng những phương pháp an toàn , mời các bạn cùng xem chương trình Bí quyết sống khỏe với sự tư vấn của chuyên gia ThS.BS Trịnh Nguyễn Thị Thanh Nhàn - Giảng viên trường Đại học Y Dược TPHCM .

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Chủ đề: mất ngủ do stress bệnh mất ngủ bonisleep

Bài viết cùng chủ đề

Top 5 quyển sách nên đọc vào buổi tối để ngủ ngon hơn

Đọc sách vào buổi tối sẽ đưa bạn nhẹ nhàng vào giấc ngủ, ngủ sâu ngon thoải mái hơn. Và sau đây là 5 gợi ý tốt nhất dành cho bạn, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Có bỏ hẳn được BoniSleep? Dùng BoniSleep lâu dài có tác dụng phụ hay không?

Nhắm mắt nhưng không ngủ được phải làm sao? Đâu là giải pháp tối ưu?

Nếu bạn đã cố nhắm mắt nhưng không ngủ được thì bạn không hề cô đơn. Bởi ngoài kia có rất nhiều người cũng gặp tình trạng như bạn, thậm chí là tồi tệ hơn khi họ thường xuyên thức trắng đêm, không ngủ được dù chỉ là chợp mắt

BoniSleep giúp giải tỏa căng thẳng, stress, an thần dễ ngủ

BoniSleep+ (Hộp 30 viên) - Giải tỏa căng thẳng, stress, giúp an thần dễ ngủ

Xuất xứ: Mỹ Thương hiệu: Botania Thành phần: Lactium, Melatonine, L- Arginine, GABA, L-Theanin, 5-HTP, Vitamine B6 , Magie Oxide, Valerian root, Chamomile, Passion Flower, Hops, Pteria Margaritifera , Ashwaganda, Rhodiola rosea. Công dụng: Giúp an thần, giải tỏa stress, căng thẳng thần kinh, mang đến giấc ngủ sâu ngon, trọn vẹn. Tác dụng không mong muốn: Không có. HSD: 3 năm kể từ ngày sản xuất.

Biểu hiện của stress và cách xả stress hiệu quả

Biểu hiện của stress là gì? Cách xả stress ra sao? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!

Ý kiến bạn đọc

Đặt hàng online

BoniHair 30V

Loại:	Giá:	Số lượng:
BoniHair 30V	340.000đ/Hộp
Tổng tiền:		0

Mất ngủ kinh niên có nguy hiểm không?

Mất ngủ kinh niên là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như: trầm cảm, đau đầu, tim mạch, suy giảm trí nhớ, mất trí, thậm chí là đột quỵ.

Xem tiếp >>>