Bí quyết ngủ được mỗi đêm 7 tiếng, sâu, ngon

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021
Chia sẻ

 

   Cô Phạm Thị Ngọc, 56 tuổi ở khu 1, Xuân Quang, Tam Nông, Phú Thọ, điện thoại: 0379.027.163 là bệnh nhân mất ngủ nhiều năm. Cách đây hơn 6 năm, do phải chăm sóc chồng bị ốm nên cô bị mất ngủ, thức trắng đêm không ngủ được. Cô thấy mệt mỏi vô cùng, người gầy rộc đi, trước cô 52 cân mà sụt còn có 38 cân. 


   Thế mà giờ đây cô đã ngủ từ 9 rưỡi tối cho tới 5 giờ sáng. Vậy bí quyết của cô Ngọc là gì? Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của cô trong video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Chủ đề: bệnh mất ngủ mãn tính bệnh mất ngủ bonihappy

Bài viết cùng chủ đề

Hành trình tìm lại giấc ngủ

Hành trình tìm lại giấc ngủ

Cô Nguyễn Thị Hoa, ở  ấp 1, TT Giá Rai, huyện Giá Rai, tỉnh Bạc Liêu.
Lời giải cho câu hỏi “Làm sao bỏ thuốc tây mà vẫn ngủ cả đêm?”

Lời giải cho câu hỏi “Làm sao bỏ thuốc tây mà vẫn ngủ cả đêm?”

Chú Dương Văn Tỷ, 59 tuổi, ở số 35, đường Lê Văn Ninh, p Ninh Tây, quận Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Bạc Liêu: Hành trình tìm lại giấc ngủ nhờ BoniHappy

Bạc Liêu: Hành trình tìm lại giấc ngủ nhờ BoniHappy

Cô Nguyễn Thị Hoa, ở  ấp 1, TT Giá Rai, huyện Giá Rai, tỉnh Bạc Liêu.
Ngủ ngon cả đêm khiến tôi như trẻ lại

Ngủ ngon cả đêm khiến tôi như trẻ lại

Bác Vũ Triều Huy, 80 tuổi, địa chỉ 34A Trần Phú, Hà Nội. 
Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon từ thiên nhiên

Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon từ thiên nhiên

"Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Làm cách nào để có thể thoát khỏi tình trạng mất ngủ triền miên này?"- Đây chắc hẳn sẽ là câu hỏi mà nhiều người mất ngủ vẫn đang loay hoay chưa tìm được lời giải đáp. Mời bạn đọc cùng đi tìm hiểu nhé
Ý kiến bạn đọc

Đặt hàng online

BoniDiabet+ 60v

BoniDiabet

Loại: Giá: Số lượng:
BoniDiabet+ 60v 425.000đ/Hộp
BoniDiabet+ 30V 250.000đ/Hộp
Tổng tiền: 0

Bài viết liên quan

Mất ngủ có thể làm giảm tác dụng của vaccine phòng ngừa Covid-19

Mất ngủ có thể làm giảm tác dụng của vaccine phòng ngừa Covid-19

Mất ngủ có thể làm giảm tác dụng của vaccine phòng ngừa Covid-19.

Xem tiếp >>>

Khắc phục mất ngủ do căng thẳng thần kinh như thế nào?

Khắc phục mất ngủ do căng thẳng thần kinh như thế nào?

Xem tiếp >>>

Cảnh báo mất ngủ có thể khiến bạn nhập viện tâm thần

Cảnh báo mất ngủ có thể khiến bạn nhập viện tâm thần

Xem tiếp >>>

Làm thế nào để đẩy lùi căn bệnh mất ngủ và giải pháp đến từ BoniHappy

Làm thế nào để đẩy lùi căn bệnh mất ngủ và giải pháp đến từ BoniHappy

Xem tiếp >>>

Có thể bạn quan tâm

VTV2 - Giải pháp giúp ngủ sâu, ngon, trọn giấc mà không lệ thuộc vào thuốc an thần

VTV2 - Giải pháp giúp ngủ sâu, ngon, trọn giấc mà không lệ thuộc vào thuốc an thần

Xem tiếp >>>

Video : Bí quyết để có giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kinh niên

Video : Bí quyết để có giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kinh niên

Xem tiếp >>>

THVL1 - Những sai lầm khiến tình trạng mất ngủ trở lên trầm trọng

THVL1 - Những sai lầm khiến tình trạng mất ngủ trở lên trầm trọng

Xem tiếp >>>

THVL1 - Cách khắc phục mất ngủ mãn tính giúp tìm lại một giấc ngủ ngon và tròn giấc

THVL1 - Cách khắc phục mất ngủ mãn tính giúp tìm lại một giấc ngủ ngon và tròn giấc

Xem tiếp >>>

Ngủ ngon cả đêm sau 30 năm mất ngủ

Ngủ ngon cả đêm sau 30 năm mất ngủ

Xem tiếp >>>

Hành trình tìm lại được giấc ngủ 7 tiếng một đêm

Hành trình tìm lại được giấc ngủ 7 tiếng một đêm

Xem tiếp >>>

Bí quyết tìm lại giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ

Bí quyết tìm lại giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ

Xem tiếp >>>

Hướng dẫn cải thiện giấc ngủ ngon cho người cao tuổi

Hướng dẫn cải thiện giấc ngủ ngon cho người cao tuổi

Xem tiếp >>>

THVL1 - Mất ngủ tàn phá cơ thể của chúng ta như thế nào

THVL1 - Mất ngủ tàn phá cơ thể của chúng ta như thế nào

Xem tiếp >>>

Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Xem tiếp >>>

Báo chí nói về chúng tôi
Botania nhận giải thưởng Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Hotline tư vấn miễn phí 1800.1044

Chuyện của tôi

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi
Botania nhận giải thưởng Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam