Bí quyết giúp ngủ ngon, yêu đời và hết Stress

Cập nhập: Thứ tư, 14/07/2021

Cô Bùi Thu Trâm, trú tại số 19/15B, đường Bình Thới, phường 10, quận 11 bị mất ngủ từ lúc đi mổ túi mật về. Vì lo lắng bệnh tật, rồi phần có lẽ là do tuổi già, sức khỏe yếu nên cứ thế là mất ngủ, cô thức trắng đêm, không ngủ được chút nào, cả đêm cứ trằn trọc quay bên này, bên kia, xong rồi dậy đi vòng vòng quanh nhà.. Sức khỏe cô giảm sút, mệt mỏi, uể oải. Dùng nhiều giải pháp cũng như các loại thuốc nhưng tình trạng của cô không được cải thiện. Thế nhưng giờ đây cô đã ngủ ngon cả đêm, cuộc sống vui tươi trở lại, uể oải, lo âu biến mất. Vậy bí quyết của cô là gì? Mời các bạn cùng theo dõi video chia sẻ hành trình tìm lại giấc ngủ ngon của cô Trâm nhé !

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Chủ đề: mất ngủ do stress bonisleep bệnh mất ngủ

Bài viết cùng chủ đề

Suy nhược thần kinh uống thuốc gì để điều trị? Đâu là giải pháp hiệu quả cho tình trạng này?

Suy nhược thần kinh uống thuốc gì để điều trị? Dùng thuốc tây y có phải biện pháp tối ưu dành cho người bệnh hay không?

Căng não khó ngủ phải làm sao? Đâu là giải pháp an toàn, hiệu quả nhất?

Căng não khó ngủ phải làm sao? Giải pháp khắc phục hiệu quả là gì? Các chuyên gia của Cẩm Nang Sống Khỏe sẽ giải đáp chi tiết những câu hỏi đó trong bài viết dưới đây!

BoniSleep + thành phần gồm những gì? Chúng có an toàn không và cho hiệu quả như thế nào?

Sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ biết được BoniSleep + thành phần là gì và công dụng của từng thành phần đó. Đồng thời bạn cũng sẽ có cái nhìn khách quan nhất về sản phẩm. Mời các bạn cùng đón đọc.

11 dấu hiệu của stress và cách xả stress hiệu quả

Việc nhận biết dấu hiệu stress để có hướng khắc phục sớm rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hé lộ 11 dấu hiệu của stress và giải pháp khắc phục hiệu quả, mời các bạn cùng đón đọc!

Với tôi giấc ngủ ngon còn quý hơn vàng

Chị Nguyễn Thị Nghiên, 48 tuổi, ở 33C1, kp1, Long Bình Tân, Biên Hòa, Đồng Nai

Ý kiến bạn đọc

Đặt hàng online

BoniHappy

Loại:	Giá:	Số lượng:
BoniHappy+ 60V	425.000đ/Hộp
Tổng tiền:		0

Cách giảm stress để tìm lại giấc ngủ ngon an toàn, hiệu quả

Ngày nay, cùng với sự phát triển của kinh tế - xã hội, những áp lực trong cuộc sống cũng gia tăng nhanh chóng làm chúng ta dễ bị stress dẫn đến mất ngủ. Vậy cách giảm stress để tìm lại giấc ngủ ngon an toàn, hiệu quả là gì?

Xem tiếp >>>